09154023403 - 09155743403
آرشیو:

روانشناسی

افسردگی پس از زایمان

افسردگی پس از زایمان

معمولا بعد از به دنیا آمدن بچه ، مادران وارد دنیای جدیدی می شوند که وظایفشان را چند برابر می کند و همین مسئولیت مضاعف خودش باعث استرس می شود . در واقع ، مادران در روزهای اولیه بعد از بارداری حال و روز روانی و جسمی مناسبی ندارند و این مساله روی رفتار و خلقیاتشان تاثیر می گذارد . افسردگی بعد از زایمان واژه آشنایی برای همه است و عموما همه ، کج خلقی و نگرانی و استرس های مادر را امری طبیعی می ...

ادامه مطلب
سوالات اساسی قبل از ازدواج

سوالات اساسی قبل از ازدواج

در این مطلب سعی کردیم به بررسی ده سوال اساسی که هر فرد پیش از ازدواج می بایست از خود بپرسد بپردازیم . چرا می خواهی ازدواج کنی ؟ چه انگیزه ای باعث می شود شما بخواهید ازدواج کنید ، آیا صرفا نیاز های روحی روانی ، عاطفی یا حتی جنسی است یا واقعا از عمق وجود نسبت به زندگی زناشویی و مشترک احساس رغبت می کنید ، چقدر ملاک ها و معیار های شما درست و همیشگی است ، کمی بیشتر فکر کنید !!! چه ...

ادامه مطلب
پرحرفی زنان

پرحرفی زنان

برای اینکه همسرتان از حرف های تان کلافه نشود ، باید در ذهنتان در مورد همه چیز فکر کرده و تنها او را در اعلام نتیجه شریک کنید . هرقدر هم درمورد تفاوت های خانم ها و آقایان بگوییم ، کم گفته ایم . گاهی حتی ساده ترین رفتارهای این دو جنس که می خواهند با آرامش زیر یک سقف زندگی کنند ، زمینه را برای جنگ های زن و شوهری فراهم می کند . حتما برای شما هم پیش آمده که یک گفت و گوی ساده درمورد وقت گذرانی ...

ادامه مطلب
تفاوت های مربوط به حواس در مردان و زنان

تفاوت های مربوط به حواس در مردان و زنان

حس شنوایی . حس شنوایی زن ها در همه دوران به مراتب بالاتر از حس شنوایی مردان است . به طوری که تمام محرک های صوتی را دریافت می نمایند . آزمایش ها نشان داده است در یک سالن که تعداد بیشماری موسیقی پخش می گردید ، زنان قدرت درک و فهم تمام موسیقی ها را دارا بودند ؛ در صورتی که مردان برخی از صداها را نشنیده بودند . در دفاتری که خانم ها منشی می باشند معمولا صدای تلفن کوتاه و کم تنظیم شده است . این ...

ادامه مطلب
زنان چگونه عاشق توانایی های مردان می شوند ؟

زنان چگونه عاشق توانایی های مردان می شوند ؟

در این بخش به بررسی این موضوع می پردازیم که چه دلیلی دارد که زنان عاشق توانایی بالقوه یک مرد می شوند ... ما خودمان را درگیر کمک به دیگری می کنیم چون می خواهیم از رو به رو شدن به سرنوشت مان طفره برویم . با صبر و حوصله داشتن در عشق و محبت مان به دیگری می خواهیم که احساس خوب بودن و آرامش کنیم . ما عاشق سرزنش کردن خودمان هستیم و هرگاه مرد زندگی مان آنطور که از نظر ما می بایست می شد ، خودمان ...

ادامه مطلب
چگونه به حرف آقایان گوش دهیم !!!

چگونه به حرف آقایان گوش دهیم !!!

توصیه هایی برای اینکه چگونه به حرف آقایان گوش دهیم ... توصیه اول ؛ وقتی مردی احساساتش را بیان می کند ، صحبت او را قطع نکنید . وقتی حین گفتگو صحبت یک مرد را قطع می کنید ، حواس او موقتا منحرف می شود و نمی تواند بر احساسات خود تمرکز کند . مردها هدف محورند ، بنابراین وقتی شروع به فکر کردن می کنند ، دوست دارند فرآیند فکر کردن خود را به پایان برسانند . مردها باید احساس کنند که کارشان را درست ...

ادامه مطلب
ده علامت هشدار دهنده یک فدایی عشق

ده علامت هشدار دهنده یک فدایی عشق

در این مطلب به ده علامت هشدار دهنده یک فدایی عشق و یا بعبارتی فردی که خود را در عشق فدا می کند می پردازیم ؛ فکر می کنید باید در اطراف همسرتان پاورچین پاورچین راه بروید ، تا او را ناراحت و عصبانی نکنید . احساس می کنید رفتار همسرتان با شما همیشه احترام آمیز نیست . در محل کار یا در کنار دوستان خود با اعتماد به نفس تر و قوی تر هستید ، اما در کنار همسرتان عملکرد ضعیف تری دارید . وقتی به ...

ادامه مطلب
تفاوت های ذهنی خانم ها و آقایان

تفاوت های ذهنی خانم ها و آقایان

یکی از دلایلی که فکر می کنیم مردها کمتر از زن ها به عشق و روابط خصوصی اهمیت می دهند این است که ؛ قابلیت مغز مردها به گونه ای است که وقتی به چیزی فکر می کنند ، توجه آن ها به راحتی معطوف به احساسات نمی شود . اما این کار برای زن ها بسیار سهل تر است . احتمالا با خود فکر می کنید مغز مردها با شما فرق دارد ؛ درست است !!! عملکرد مغز مردها تخصصی است ، یعنی نیمه راست مغز عملکردهای بصری و مکانی (مانند ...

ادامه مطلب
سرکوب نیازها و خواسته ها

سرکوب نیازها و خواسته ها

وقتی خواسته ها و نیازهای خود را مطالبه نمی کنید و بعبارتی نیازهایتان را سرکوب می کنید دچار مشکلاتی می شوید ؛ وقتی نیازها و خواسته هایتان را مطالبه نمی کنید ، از آن ها محروم می مانید و سطح خشم ، انزجار و عصبانیت انباشته شده در شما افزایش می یابد . وقتی خود را مستحق رسیدن به خواسته ها و نیازهایتان نمی دانید و یا آن ها را سرکوب می کنید و یا انتظار ندارید کسی آن ها را برایتان برآورده ...

ادامه مطلب
درست شنیدن

درست شنیدن

بی صبر و حوصله بودن ، یکی از بزرگترین اشتباهات شنیداری ما زن ها است که در ارتباط با مردها مرتکب می شویم . من نیز گرفتار این عادت ناپسند بودم و به علت موقعیت شغلی که به عنوان یک درمانگر داشتم ، این عادت باعث وخیم تر شدن وضعیت روابط من می شد . مثلا همسرم تلاش می کرد تا در مورد مسئله ای که اسباب ناراحتی او را فراهم آوزده بود ، صحبت کند . وقتی در مورد آن مسئله بیش از چهار یا پنج جمله نگفته بود ، ...

ادامه مطلب